De Doordrijver

Inleiding

Zwemvereniging de Doordrijver is in 1996 opgericht met als doel 40 plussers de gelegenheid te geven om in een ontspannen sfeer hun conditie op peil te houden. Wij proberen dit te bereiken met ervaren zwemdocenten voor de begeleiding van de lessen. Daarnaast besteden we gezamenlijk veel aandacht voor het lief en leed bij onze leden.

 

Aanbod

Wij bieden 3 verschillende soorten lessen aan, namelijk AquaGym, Conditiezwemmen en Wetbelt. 

- Met Aquagym beweegt u in “borstdiep” water op muziek. Hierbij wisselt u arm- en beenoefeningen af met loopoefeningen. Uw spieren zullen hierdoor versterken.

- Tijdens AquaJoggen maakt u gebruik van het drijfvermogen van een wetbelt. Deze wetbelt helpt u te blijven drijven tijdens de verschillende loopoefeningen.

- Al zwemmend in heerlijk warm water aan uw conditie werken! Wat wilt u nog meer! Baantjes trekken in uw eigen tempo, in alle variaties en in verschillende zwemvormen.

 

Er zijn meerdere lessen op een dag en we zijn 4 dagen in de week beschikbaar. De lestijden zijn als volgt:

Maandag: AquaGym 08:30 - 09:30 / 09:30 - 10:30 / 10:30 - 11:30

Dinsdag: Conditiezwemmen 13:00 - 14:00

              Wetbelt 14:00 - 15:00

Woensdag: AquaGym 12:00 - 13:00

Donderdag: AquaGym 13:00 - 14:00 / 14:00 - 15:00 / 15:00 - 16:00

                  Wetbelt Voor Wetbelt gelden dezelfde tijden als voor AquaGym

                  Conditiezwemmen 20:30 - 21:30

 

Contact

Zwemclub De Doordrijver
Zwemclub voor 40+
Piet Heinweg 16
7441 GZ Nijverdal
E-mail: info@dedoordrijver.nl
Telefoon: 0548-617219
Website: www.dedoordrijver.nl/

Foto Album