Bootcamp (JONI connect)

Inleiding

Bootcamp is een eenvoudig te volgen, maar intensieve cardio en spierkracht workout. De workout vormt je lichaam en stimuleert je mentaal en fysiek. Je doorzettingsvermogen verbetert, net als je conditie. Ook leer je hoe het is om grenzen te verleggen. Kortom een super stoere workout waar je al je energie in kwijt kan! Met een afwisseling van cardio en leuke oefeningen voor alle spiergroepen ben je heerlijk buiten aan het sporten samen met andere kids.

 

JONI connect hecht waarde aan inzet, saamhorigheid, doelgericht werken, respect hebben voor elkaar en staat plezier hebben hoog aangeschreven. JONI connect ziet jou graag in 1 van de lessen om samen te genieten van dans- en sport. Of je nu super goed bent of minder sterk in dans- en sport, JONI is daar om jou voort te helpen want iedereen hoort erbij.  “wie weet tot snel”.

Aanbod

Groep: 5 t/m 8

Cursusdag: woensdag

Cursusdata: 6, 13, 20 en 27 februari (gaat door in de vakantie)

6Cursustijd: 16:00 tot 17:00

Kleding: Comfortabel zittende kleding zoals een joggingbroek met een T-shirt. Goede loopschoene (sportschoenen). 

 

Kosten: 5,-. Graag te voldoen bij het eerste cursusmoment.

Hiphop 5-6-7-8

Datum Tijd
6 feb 16:00 tot 17:00 uur
13 feb 16:00 tot 17:00 uur
20 feb 16:00 tot 17:00 uur
27 feb 16:00 tot 17:00 uur

Contact

JONI connect
Joshua Rada / Nicole Grooters
Grotestraat 143
7443 BE Nijverdal
E-mail: Kennismakenmetsporten@hellendoorn.nl
Telefoon: 06-51474435